明日は、仙台国際ハーフマラソン 2013年からの久しぶりの参加となります 今回のレースは、タイムを狙うよりは持久力強化がメイン ビルドアップでしっかり最後まで走りきりたい コースは、前半は、のぼりメインなので飛ばしすぎは禁物 マラソンの走りを意識し…

相変わらず、モチベーションは高いが、やる気があがらない 毎年そうだが、春、夏はやる気が落ちる⤵⤵ それでも、モチベーションはあるのでトレーニングは続けられる それでも、マラソンシーズンなような気合いが足らず、惰性になってしまったり、サボり気味に…