体調1 スタート16時30 睡眠6時間30 ・まだポイント練習やるには、疲れがあるためジョグに変更 ・土曜日のハーフの疲れをとることを優先。明日、様子をみてスピードを入れてみる。 ・色々なことに挑戦するとしたが、思いのほかやりたいことのハードルが高い。…