体調2 睡眠8時間 8時スタート ・まだ疲労があり、動きが固い。後半は、お尻の筋力を使うことができてストライドが伸びていいフォームで走れてきた。上へ上への意識があるとなおよし。 ・4月以降は、トラックシーズンと位置付けたが、変更する。マラソンのス…