体調2 睡眠4時間 19時30スタート 3000m +2000m +1000m ・雨の中のポイント練習、いつもより織田も空いていたのであまり気を使わず走れた。 ・現時点ではレベルの高い練習だが、思いきって参加。3000mまでは絶対ついてこようと決めた。 ・3000mは、余力を残し…