体調2 睡眠8時間30 10時スタート ・ファスティングも2日目。ここでしっかり体を綺麗にしてリセットしてまた、回復力を上げて始動する。 ・明日が最終日。自分で決めたことだから最後までやりきる。そして自信をつけてマラソンに繋がるんだ。 では、ラン！信…