夜勤明けで眠いところだが、しっかり調整すれば寝不足なんて関係ない。練習会に参加できるチャンスなんだから言い訳してないでやれる方法を考えてやる。サボろうとする自分、言い訳する自分に負けない。今日は勝った！別大前、最後のスピード刺激走、400m×15…