2020-02-28から1日間の記事一覧

体調管理

体調管理も甘さが許されなくなってくるなと思う。まずは、自分の体調管理をしっかりすること。これに限る。あとは夜勤明けとかで追い込まないこと。疲れが酷い時は直ぐに休むこと。やれることはやっていこう。元気に走り続けられることが一番の幸せだ。では…