電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2020-03-15から1日間の記事一覧

毎日の積み重ね

継続できる練習の積み重ねが結果に繋がる。やるべきことをコツコツやっていくしかない。だからあまり追い込み過ぎは良くない。ポイント練習は週2回を限度になるべく、体調の整いやすい休みの日にやること。結果を求めてどうしても無理なスケジュールを組みや…