2020-04-01から1日間の記事一覧

新年度、新たなスタート

新年度、明るいスタートとはいかないが、マラソン練習もう一から鍛え直えなおし。健康であることに感謝し走ることを楽しみながら秋冬のシーズンに向けて練習していく。夏までは1キロ強化をメインに、夏は5キロまで強化していく。レース出場は諦めて一人での…