2020-09-08から1日間の記事一覧

たくさん食べてたくさん食べる

たくさん走る時は、たくさん食べる。この基本的なことを忘れていた。体重を減らしたいと目先のことばかり考えて、何のために体重を減らしたいのか忘れている。速く走るためだ。そのためには走らないといけないのに走れない状態にするのは間違っている。たく…