立腰すること。これを以前は大切にしていたが、ここ数ヶ月疎かになっていた。周りのことばかり気にして、自分のことを疎かにしていた。主体変容。自分から変わっていこうという心構えが大切だと思う。他人はコントロールできない、どんな時も自分の心と身体…
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