今週より気温も上がってきたので、スピード練習をして入れていきます。まずは、200m×10本で大きい動きを取り戻しました。まだまだ、スピード力も弱く39、38秒とどこかブレーキをかけて走っている感じがします。直ぐに成果を目指さず、コツコツと地道にやって…