電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2021-04-12から1日間の記事一覧

基本を大切に

それほど、走りは追い込んでないのですが、それ以外のこともあるので、疲れが出始めています。ゆっくり休むことも大切です。まだ気候も安定しないので無理は禁物です。しっかり食べて、よく寝るという基本を大切に、調整していきます。 では、ラン!信号進行…