2021-05-02から1日間の記事一覧

お酒は適量に

昨年から酒の量が増えました。色々と気を張ることが多く、自然と増えてしまいました。一時、抑えたことがありましたが、精神衛生上、よろしくないので、飲みたい時は飲むようにしています。元々、リラックスするのが苦手なので、適量なら効果的でした。1日2…