2021-06-14から1日間の記事一覧

2部連

トレーニング

今日は、2部連です。普段は、一回走るとその後は用意するのに面倒だから回避していたが、ある程度の距離を踏むためにも2部連は必要になりました。暑さが厳しかなってくるので、こういった練習を活用していきます。では、ラン！信号進行！