2部連

今日は、2部連です。普段は、一回走るとその後は用意するのに面倒だから回避していたが、ある程度の距離を踏むためにも2部連は必要になりました。暑さが厳しかなってくるので、こういった練習を活用していきます。

では、ラン！信号進行！