明日からポイント練習も再開します。今月はもう1500m強化ラストです。先月の反省を生かして後半の粘りを鍛えます。6月は、600、800mだったので、今月は800m×3本〜4本、1000m×3本にします。一本一本全力走なので、きついですが、前向きに実行していきます。誰…