夜勤明けからスムーズに走りに移行できました。いつもは疲れて仮眠とってから走りましたが、だんだん走りを優先できるようになりました。色々と負担が増える中、走りが続けられることに嬉しさがこみ上げてきます。自分にとっては、走ることでエネルギーを充…
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