夜勤明け、睡眠時間4時間切って疲れもピークでした。ダラダラ走るならさっさと終わらして酒飲んで寝ようとポイント練習2キロ×2本、1キロ×1本でサクッと終わらしました。疲れているなら時短で終わらすのもありでした。こういった練習もありだと、いい経験がで…