今月は、レース連戦も始まり、ハードな月になりそうです。日々の体調管理は大切にします。睡眠時間の確保、ケアや食事など、しっかりやっていきたいです。あまり厳し過ぎると反動があるので適度に抜きつつやります。まずは、日曜日の30キロレースに向けて、…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。