2022-10-03から1日間の記事一覧

余韻に浸りつつ次へ

昨日の余韻に浸りながら、今日は筋肉痛に悩まさらながら走りました。意外にダメージが大きく、ハーフマラソンを甘くみてました。土曜日の赤羽ハーフマラソンは、無理せず、完走目的で走りたいです。ゆとりをもって走ってもレースでは集中して走り続けたいで…