2023-01-02から1日間の記事一覧

ファスティング開始！

今日からファスティング開始！周りのことは気にせず、内面と向き合う。これに徹底します。とはいえ修行みたいに厳しくはやらずに、ゆる〜くやることを忘れずにします。無理はしない、ストレスならやめる。自分の心地よいところでやっていきたいです。では、…