ファスティングは、ずらして今日から開始しました。フリーに2日間なのでちょうどよかったです。思いっきりフリーに過ごしました。たまにこういう日も必要です。頑張り過ぎない意識が自分には必要で、もっと人生を楽しもうと思います。肩の力を抜いて、自分の…
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