2023-02-24から1日間の記事一覧

連戦スタート

明日の赤羽トライアル10キロから4連戦のスタートです。ここから4月の長野マラソンまではレースで鍛えていきます。休みの都合がつけばレースを活用していきます。これが自分にはあっていると思います。やり方しだいで、うまくできます。あとは自分の体調を整…