2023-03-11から1日間の記事一覧

攻めの走り

明日は、スピード練習で荒川河川敷で10キロのレースに出場予定。心肺に追い込むを入れる目的なので、失速は気にせず、攻めの走りでいきます。メインは来週の熊谷さくらハーフマラソンなので、それに向けてです。そのための長めのランでした。では、ラン！信…