2023-05-13から1日間の記事一覧

ロング走

トレーニング

久しぶりにロング走でした。たまたま涼しい日だったので、楽に走り込めました。今後は、暑さでロング走がキツくなるので、今のうちに、基礎練習を積みます。月末は、レースに出場しますが、今は淡々と練習を継続していくのみです。では、ラン！信号進行！