2023-08-09から1日間の記事一覧

疲労もピーク

いまいち、股関節の疲労が抜けず、調子が上がりません。ストレッチを入れて動きは良くしていきますが、全体的に疲れがピークな感じです。ポイント練習感覚を空けて、調整していきます。暑さの影響もあるでしょう。無理はせず様子を見つつ慎重に進めていきま…