レースペース走10キロの実戦練習です。設定4分10ですので、まぁ予定通りです。疲れもピークの中でしっかりキープできているので、悪くはありません。暑さで少しバテ気味で、本番が夏日にならないことを祈るばかりです。明日は、疲労度のみつつロングランを入…