日曜日の行田マラソンに向けての刺激入れ、100m×10本でした。心肺に刺激が入ればいいので無理はしません。インターバルトレで心肺はしっかり鍛えられたので、あとはレースまで維持のみです。様子を見つつ必要な練習を入れていきます。相変わらず、天気が不安…
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