電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2024-04-03から1日間の記事一覧

刺激入れ

日曜日の行田マラソンに向けての刺激入れ、100m×10本でした。心肺に刺激が入ればいいので無理はしません。インターバルトレで心肺はしっかり鍛えられたので、あとはレースまで維持のみです。様子を見つつ必要な練習を入れていきます。相変わらず、天気が不安…