もちろん、走りにきました！足柄峠走。
以前記事で紹介しました。サブスリーの原動力となったトレーニングです。
今回は、北海道マラソンに向けてラストの追い込みで2回予定していまして一回目です。
装備は、新たに購入したノースフェイスのトレイルバック、サングラス、すだれ付きの帽子、そして塩と小銭(途中自販機で水を購入するため)です。
さあ出発進行❗❗
まずは、道なりに進み突き当たりを左に進みサンクスを目指します。この画像は、サンクスを過ぎてからのアングルなので参考にしないで下さい。
そして上りスタート！こと時点で約2㎞くらいです。
あとは、ひたすら上って途中で分かれ道は、地蔵堂方面 約5㎞地点
ひたすら上ります
トンネルが見えてきます。約7㎞地点
まだまだ上ります。この時点で32℃でも山だから涼しい風が吹いて気持ちいいです。東京とは、えらい違いです。
そして見えてきました！地獄の峠。ここからがきついです。約9㎞地点
ひたすら上します。かなりの急勾配です。
ここまでくればゴールイン
疲れた12.5㎞走破！この先もありますが今日は、ここまで。
そして折り返し12.5㎞下ります。これもきつい！(;＞_＜;)
25㎞走りきりました。この暑さじゃヤバイかもって思いましたが、日陰も多く、山からの風で快適に走ることができました。
やはり夏は、山でのトレーニングが最適です。
では、今日もラン信号進行！
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