とりあえず、まぁまぁできました。不安なところもありますが、多分大丈夫だと思われます。
結果は、1週間～2週間かかるみたいです。どきどきです。
最後の講義も非常にためになるものばかりで、勉強になりました。今後、日常に取り入れたり、人に伝えて行きたいです。
人は、食べ物からできている。これは、誰でもわかることです。
でも忘れがちなのが
どんなに良いものを食べても、体がそれらを吸収できる状態にないと意味がないです。
これが一番、大切です。
合格できたら、社内の食に興味のある方に、分かりやすく説明できるようにしたいです。
健康な方が更に健康になれるようにサポートしていきたいです。
もちろん、マラソンでも色々と取り入れていきます。
2日間、とても疲れました。でも走る気力は、みなぎっているので、今日もいつも通り走ってきます。
では、ラン！信号進行！
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