電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

マラソン、野菜づくり、鮎釣り、ファスティング、走ることと自然と触れ合うことを中心としたライフスタイルを目指すブログ。

明日から

2日間のジョグで、だいぶ疲労もとれてきた

 

膝状態も良くなってきた

 

股関節の固さが膝にきていたようだ

 

明日は、クロカンでゆっくりジョグして体調を上げていきたい

 

栄養を蓄えて、太ったが、6日からの合宿で一気にもとに戻していく

 

全然、正月きぶんになれなかったが、明日から、またいつも通り

 

では、ラン!信号進行!


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