体調2 睡眠5時間 10時スタート ・昨日のポイント練習で足が重い。後半は、動きが上がったが心肺がきつい。 ・今日から福井遠征な予定が大会中止のため、明日から福井旅行に変更。気持ちを切り替えて今週頑張ったのでゆっくり休むとする。 ・筋トレを導入する…