電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

トレーニング

体調2 睡眠7時間 8時スタート・ちょっと実家で食べ過ぎた。走りに力強さが出てきたのがいいが、体重増量もほどほどに。・日曜の5000mに向けて疲労抜き。では、ラン！信号進行！