体調2 睡眠7時間 ・今日は、パーソナルレッスンでランニングフォームの確認をした。 ・どうも最近、走りにくいし、迷いが出ているので一度専門の方に見てもらった方がいいと思った。 ・腰が落ちているのが最大の原因だが動きの連動が悪い。前傾になり過ぎて…