少しの頑張りを大切にしようと思う。 今回の練習は20キロビルドアップジョグでジョグとはいえ後半は足が重たい。それでもクールダウンのジョグはやる。今回はあと少しで4キロのところで終わりそうになり、疲れもあるしここで終わりでいいかという考えもあっ…
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