2019-10-19から1日間の記事一覧

イライラ改善へ

最近、イライラが少なくなってきたが、まだまだ甘い。自分の思うようなにならないことが続くとイライラしてしまう。しかし、以前と違うのはちゃんと切り替えることがすぐできるようになったことだ。どうしようもないことで心を乱しても仕方がない。今、自分…