2020-03-28から1日間の記事一覧

体調管理方法

状態は上がりつつあるか中で明日からまた気温が一気に下がる。できれば家で暖かくしたいところだが生憎の仕事で、体調管理には気をつけよう。とにかく、春でも冬の体調管理方法を行い、体調を崩しすぎないようにすること。体温を上げることで大切で無理な食…