2020-06-24から1日間の記事一覧

心のブレーキ

やはりしっかり呼吸するようになってから走りに力が入る。ジョグもスピードが乗り過ぎる。だからと言ってスピードを抑えるのも良くないのでそこは距離を抑えて対応する。遠慮することはない。広々とした彩湖で思いっきり走ればいい。なんかどこかブレーキを…