最近、飲酒が増えていた。色々とストレスがあり、飲まないとやっていられないよってしていたが、飲み過ぎは良くない。制限をつくる。一人の時は酒は飲まない。そうすることにする。飲み会なんてほとんどないので月一回くらいになるだろう。それでいい。しっ…
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