電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2020-07-13から1日間の記事一覧

酒制限

最近、飲酒が増えていた。色々とストレスがあり、飲まないとやっていられないよってしていたが、飲み過ぎは良くない。制限をつくる。一人の時は酒は飲まない。そうすることにする。飲み会なんてほとんどないので月一回くらいになるだろう。それでいい。しっ…