2020-07-18から1日間の記事一覧

休まないこと

ジョグのみで、気分転換をやってきたが、今日からまた再開。やっぱり休まない方がいいと休んでわかった。気持ちが切れそうになってしまった。ここからまた気持ちを上げていくのも大変だ。動きながら休むことが一番かなって思う。休日だから、ゆっくり休むの…