今週も練習会に参加していく。インターバルのレベルも少し上げてできる本数からやってみようと思う。できないならできないなりに、工夫しながらやること。元々、1000mのスピードがないので限界がある。これを今から鍛えるのは現実的でないので、今の状態での…