仕事終わりからのランはどうしてもサボり心が出てきます。それでも少しでもいいから続けることが大切だと思います。それは、走力がつくうんぬんだけでなく、心を強くするためです。そういった積み重ねがここぞって時の逃げない強さをつくります。自分はそれ…
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