1月はあまり走りに集中できなかったので2月は体調管理を含めて、しっかり調整していきます。食もだんだん良くなってきて、それに伴って走りも良くなりつつあります。やはり節制は大切です。お金もかからないし、むしろ余裕が出るのでいいこともあります。自…
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