調整ランで頑張りすぎないことを気をつけてます。頑張るのはポイント練習やレースであって、日頃の調整ランは、ゆったりすることを重視します。練習の8割は調整ランでよいと思ってます。それだけ多くの割合があるため、いかに残りの2割の練習のために力を貯…
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