ここにきて走りの調子も良くなってきました。動きづくりもあってスピードが出ます。これでレースペースも楽に走れればいいです。しっかり練習します。ガーミンのVO2Maxも66でています。あくまでデータではいいので、メインはスピード持久力向上になります。1…