電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2021-09-20から1日間の記事一覧

履き分け

最近は、薄底シューズを履かなくなりました。そのせいか、どうも接地感覚何鈍くなってきました。ナイキ の厚底シューズは、スピードは出るがコントロールするのが難しく、反発負けしてしまうことが多いです。いかにシューズに身体を適応させるかということが…