久しぶりの30キロ走、気温が上がったのもあったがめちゃくちゃきつかったです。ペースを抑えたとはいえ、後半は失速しました。脚の筋力がまだ、耐えられていません。最後までやりきれたのは良かったです。途中でやめる癖は、つけたくなったので頑張りました…
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