レースまであと2日となり、ランはジョグのみで、睡眠と食を気をつけます。食に関しては普段から気をつけているので、酒を抜くくらいです。睡眠は夜勤以外は時間を確保すること、熱いお風呂にしっかり入ることを大切にします。自分のできることをやりきります…
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