調整集中

レースまであと2日となり、ランはジョグのみで、睡眠と食を気をつけます。食に関しては普段から気をつけているので、酒を抜くくらいです。睡眠は夜勤以外は時間を確保すること、熱いお風呂にしっかり入ることを大切にします。自分のできることをやりきります。来年、フル走るかまだわからないので、できれば完走したいです。調整に集中します。

では、ラン！信号進行！